Новое на сайте

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Поделиться

Какие навыки нужно приобрести, чтобы жизнь наполнилась счастьем? Почему мы делаем столько усилий, но полученный результат не добавляет нам счастья?

19 прекрасных советов о том, как жить счастливо

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Как пишет Фитнес для мозга — существует 19 навыков жизни со вкусом счастья, давайте прислушаемся к этим советам и станем чуточку счастливее! Итак, вот эти 19 прекрасных советов:

Совет № 1. Общайтесь

Многочисленные контакты – залог успеха. Один подскажет нужный телефон или сайт, другой познакомит с интересным человеком, третий даст дельный совет. Не обязательно дружить со всеми глубоко и круглосуточно – достаточно лишь поддерживать контакт, позволяющий в любой момент обращаться к людям с вопросами, просьбами и предложениями. Разумеется, речь идет об обоюдном общении – Вы тоже должны быть открыты для чьих-то инициатив и просьб. Эгоистичная эксплуатация чьих-то финансовых, деловых или интеллектуальных ресурсов принесет вам лишь временный успех.

Совет № 2. Не скромничайте излишне

Можно всю жизнь просидеть в пыльном углу незамеченным, даже имея громадный багаж достоинств и талантов, если не проявлять инициативу. Пиар собственных идей – это искусство, которым придется овладеть, если Вы хотите успешно реализоваться. В упоминании своих достоинств и достижений нет ничего зазорного: люди должны понимать, что Вы успешны и сотрудничество с Вами принесет пользу и им тоже. Только следите за тем, чтобы самореклама не переросла в кичливость. Иногда достаточно лишь обмолвиться о том, что Вы хорошо умеете делать (скажем, монтировать на компьютере видеоролики), и у Вас тут же появятся единомышленники.

Совет № 3. Делайте то, что нравится

Успех быстрее приходит к тем, кто стремится удовлетворить собственные потребности, а не выполняет социальный заказ или жаждет соответствовать ожиданиям окружающих. Мода на бизнес-леди привела к тому, что многие дамы пытаются сделать карьеру в офисах, тогда как по характеру «скроены» совсем для другого. Откажитесь от социальных стереотипов, прислушайтесь к своему внутреннему голосу и делайте то, что хотите сами, а не то, чего ждут от Вас другие. Станьте собой, поставьте реальные цели – будь то кругосветное путешествие или рождение четверых детей. Именно здесь Вас ждут настоящие радости и победы.

Совет № 4. Дружите со счастливыми

Это могут быть просто удачливые люди, у которых, что ни день – то счастливый билетик… Или оптимисты, чья жизнь может, и не безоблачна, зато они обладают врожденной способностью не драматизировать ситуацию, а с юмором воспринимать подножки, поставленные тут и там. Ведь душевный настрой передается по цепочке. Нагрубили Вам утром в автобусе – и день испорчен. А поболтав с тем, кто всегда в хорошем расположении духа, Вы, наоборот, получите заряд положительной энергии. У позитивно настроенного человека и работа спорится, и отношения складываются… Короче, дневная порция мини-удач будет Вам обеспечена. Ведь маленькие радости жизни – это и есть ингредиенты счастья.

Совет № 5. Относитесь к жизни, как к игре, где иногда выигрываешь, а иногда проигрываешь

Некоторых губит чрезмерно серьезное отношение к жизни. Как говорил незабвенный барон Мюнхгаузен: «Вы слишком серьезны, господа!» – а переизбыток серьезности ведет к постоянному напряжению и в конечном итоге к срыву. Удача же, наоборот, выбирает тех, кто смотрит на свои дела менее фатально и понимает, что выигрывать в лотерею всегда невозможно. Зато за проигрышем может последовать выигрыш. Так что сохраняйте азарт! А также любая проблема перестает быть важной, если ее «высмеять» – работает на 100%. Это нелегко сделать, но можно. И как только посмеешься над проблемой, она сдувается, как воздушный шарик.

Совет № 6. Мыслите позитивно

Позитивное мышление – антоним негативного мышления, когда человек сам нагнетает вокруг себя обстановку. Наложите табу на высказывания: «Это мой крест», «Страдать мне на роду написано», «Хотелось, как лучше, а получилось как всегда». Негативное мышление расшатывает психику: ведь наши мысли напрямую связаны с нашими поведенческими реакциями (как, впрочем, и наоборот). Все валится из рук, одна промашка следует за другой, а Вы даже не замечаете, что притягиваете эту невезуху собственным настроением? Разорвите этот порочный круг, перестаньте мысленно мусолить свои неудачи — имеющиеся и гипотетические, — и они перестанут ходить за Вами по пятам.

Совет № 7. Окружайте себя позитивом

Если Вы привыкли смотреть одни ужастики, а в газетах читать только криминальную хронику, не надейтесь, что удача постучится к Вам в дверь. Чтобы приманить ее, нужно окружать себя всем со знаком плюс: красивыми вещами, мажорной музыкой, добрыми людьми и любимыми животными. Пуская в сердце только хорошее, Вы программируете себя на радость, счастье, везение.

Совет № 8. Улыбайтесь людям

Психофизиологи утверждают, что даже натянутая улыбка через некоторое время вызывает примерно такой же эффект, как улыбка искренняя. Активно работающие мимические мышцы расширяют кровеносные сосуды и улучшают снабжение мозга кислородом, клетки центральной нервной системы начинают вырабатывать эндорфины, и мы становимся более благодушными и оптимистичными. Да и другим общаться с улыбчивым человеком куда приятнее, чем с угрюмым.

Совет № 9. «Не застревайте»

Некоторые не в силах забыть даже мелкую неприятность, постоянно возвращаясь к связанным с ней негативным переживаниям. Или, следуя намеченной цели, снова и снова наступают на одни и те же грабли, но отчаянно ломятся в тупиковом направлении. Такой тип психики специалисты называют «застревающим». Зачастую эта черта врожденная, и все же надо стараться быть лабильнее: быстрее переходить из одного эмоционального состояния в другое, менять тактику поведения в зависимости от обстоятельств, переключаться на разные виды деятельности. Не зацикливайтесь на промахах, ищите разные подходы к жизни, и Ваши шансы на успех умножатся.

Совет № 10. Хвалите себя

Радуйтесь своим маленьким победам. Порой мы сетуем: «Разве это успех? Это мелочь. Вон у других, какие достижения!». Никогда не обесценивайте собственные удачи, иначе они вовсе перестанут Вас посещать! Напротив, воздавайте себе хвалу даже за добросовестно сделанное небольшое дело. И поощряйте себя подарком. Психологи советуют ставить этот подарок на видное место – как Кубок победы. Тогда появляется стимул добиваться успеха вновь.

Совет № 11. Правильно питайтесь

Не увлекайтесь строгими диетами – недостаточное питание мозга ведет к повышенной утомляемости, вялому восприятию окружающей действительности, а то и вовсе к апатии. В таком состоянии Вам не видать удачи как собственных ушей! Кроме того, еда – источник удовольствия. Мороженое или кусок вкусного торта могут спровоцировать такой эндорфиновый выброс, что Вас озарит идея, достойная Нобелевской премии! Словом, не лишайте себя радости и душевного равновесия голоданием, но и не делайте культа из еды. Крен в чревоугодие тоже уводит в сторону от хорошего самочувствия и активной жизни.

Совет № 12. Творите

Терапевтический эффект хобби давно доказан. И пусть Ваше увлечение (живопись, музыка, танец, ремесло) – чистая самодеятельность! Зато оно снимает стресс, позволяет добиться релаксации, хорошо влияет на работу внутренних органов. Это идеальное средство для улучшения общего самочувствия и преодоления «синдрома неудачника». Настоящие творцы по самоощущению – одни из самых счастливых людей. Этим они обязаны эндорфинам, которые сопутствуют вдохновению.

Совет № 13. Пробуйте

Не замыкайтесь в рамках одного вида деятельности. Жизнь не стоит на месте, и переход из одной сферы в другую может стать спешным поворотом в судьбе. Если подвернулся шанс проявить себя в чем-то ином, почему бы не рискнуть? Получите принципиально другое образование, смените профессию. Удача любит тех, кто не топчется на месте, не чурается всего нового и нестандартного. И, если кто-то позвонит вам со странным на первый взгляд предложением, ответьте случаю: «Да».

Совет № 14. Освободитесь от всего лишнего

Простите обидчиков, раздайте долги, выбросьте старые ненужные вещи, откажитесь от обязанностей, которые Вам навязали, – очистите жизнь, словно компьютер от ненужных файлов. Вы почувствуете себя свободней, счастливей, способными к новым свершениям.

Совет № 15. Будьте побольше на свету

Его изобилие или недостаток влияет на наше настроение. Один из способов светотерапии заключается в том, что пациента сажают перед специальным экраном, излучающим свет гораздо большей интенсивности, чем обычные лампочки. Так меланхоликам и жертвам неудач помогают изменить свое мировосприятие в позитивную сторону. В темное время суток гипофиз вырабатывает гормон мелатонин, порождающий тоску и упаднические настроения, а дополнительная порция света прекращает этот процесс – вчерашний пессимист снова готов гоняться за удачей!

Совет № 16. Приобщайтесь к прекрасному

Настоящее большое искусство исцеляет душу, уводит от будничной суеты и настраивает на позитивные преобразования в собственной жизни. Тому есть научное объяснение: яркие впечатления повышают активность головного мозга, что создает отличную базу для генерации идей и разработки планов по их воплощению. Итак, спешите в театры, музеи и филармонии!

Совет № 17. Слейтесь с природой

Короткий отдых за пределами мегаполиса наполнит Вас живительной энергией. Пройдитесь босиком по траве, дотроньтесь до коры дерева, вдохните смолистый запах леса, послушайте шум реки и щебетание птиц, а зимой прислушайтесь к хрусту снега под ногами… Даже прогулка в сквере поможет снять накопившуюся усталость и агрессию, освободить внутренние резервы – физические, интеллектуальные, творческие, эмоциональные – и Вы вновь начнете расходовать силы в правильном направлении.

Совет № 18. Выберите себе талисман

Это может быть маленькая плюшевая игрушка или колечко – словом, то, что бывало с Вами в счастливые моменты жизни и что можно всегда носить с собой. Тут речь идет об эффекте плацебо – твердо поверив, что Ваш талисман притягивает удачу, Вы и в самом деле станете более успешными. Только не переборщите: талисман талисманом, но порядочность и осмотрительность должны оставаться с Вами.

Совет № 19. Верьте в свою везучесть

Найти в своей жизни признаки удачливости просто. Это только кажется, что причин для радости нет, а на самом деле Вы – избранник судьбы и Вам уже повезло: у Вас есть крыша над головой, Вы не голодаете и свободны в своем выборе в жизни. Суммируйте все хорошие пункты и порадуйтесь за себя. Ощутив себя везунчиком, Вы уже будете на полпути к успеху. С таким-то стартовым капиталом! Останется лишь приложить немного усилий.

20 вещей, которые надо отпустить, чтобы быть счастливым человеком и жить счастливо

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Вещи, отпустив которые, Вы сможете пробиться сквозь стены своих ограничений и стать счастливым.

Не важно, что Вы за человек, о чем мечтаете и куда стремитесь, конечная цель каждого из нас — счастье. Но всегда находится что-то, что отдаляет нас от этой единственной мечты, и это «что-то» — мы сами, а вернее, наши ограничения, которые годами выстраиваются вокруг, и как бетонные стены отгораживают нас от счастливой жизни.

Случайно или специально, мы каждый день ограничиваем себя в чем-то, прячемся от жизни в каких-то её аспектах, и, если в один прекрасный день эти преграды рухнут, какой удивительной станет жизнь. Впрочем, можно не дожидаться этого дня, а самостоятельно приближать его — вот 20 вещей, отпустив которые, Вы сможете пробиться сквозь стены своих ограничений и стать счастливым.

1. Одобрение других

Кому есть дело до того, кто что о них думает? Если Вы счастливы от решений, которые принимаете, это правильный выбор, и не важно, что скажут другие. Подумайте, сколько Вы получите, если перестанете постоянно оглядываться на других людей, гадая, понравится им Ваше решение или нет. К тому же, Вы и в половине случаев не угадываете, что на самом деле думают о Вас люди, так стоит ли стараться?

Слушать советы — пожалуйста, но не позволяйте другим решать, как Вам проживать Вашу жизнь.

2. Гнев и обида

Гнев выедает Вас изнутри, так что научитесь мириться с теми, кто Вас бесит. Это не значит, что можно позволять другим пользоваться Вами, чтобы только избежать скандала, просто надо научиться справляться с гневом и обидой, с болью, которая остается внутри. Помните, что тот, кто злит Вас, контролирует Вас.

Жизнь становится проще, когда Вы учитесь принимать извинения, которые никогда не получали.

Некоторые люди смакуют свою обиду, как изысканное блюдо, и это не приводит ни к чему хорошему. Эти чувства вредят не тому, на кого Вы обижаетесь или злитесь, а только Вам.

3. Образ идеального тела

Как часто Вы ведетесь на подсказки от индустрии красоты, мнение Ваших родственников и друзей? Ваше тело — это то немногое, что действительно Вам принадлежит, и кому, как не Вам, решать, как оно должно выглядеть? Единственное, что имеет значение — то, как Вы себя чувствуете. Комфортно или нет, остальное — тлен.

4. Образ идеального партнера

Идеального партнера не существует, даже не надейтесь. У каждого из нас есть идеальный образ или хотя бы набор примерных качеств, которым должен соответствовать человек, но жизнь обычно плюет на эти списки и смеется над ними.

Какими качествами должен обладать партнер, чтобы Вы были счастливы? Для всех людей одними и теми же: Вы должны любить его всем сердцем, чувствовать себя легко и комфортно рядом с ним, и еще он должен принимать Вас таким, какой Вы есть. Если есть первые два пункта — отлично, Вы нашли то, что надо. Осталось воспитать в себе последний пункт.

Он не идеален. Ты — тоже, и Вы никогда не будете идеальными. Но если он хоть раз заставил тебя рассмеяться, если он признает, что он человек и совершает ошибки, будь с ним и дай ему всё, что можешь. Он не собирается читать стихи, не думает о тебе каждый момент, но он отдаст тебе часть себя, хотя знает, что ты можешь её разбить. Не надо оценивать. Не надо делать ему больно, не пытайся менять его и не жди от него больше, чем он может дать. Улыбайся, когда он делает тебя счастливой, кричи, когда он бесит тебя и скучай, когда он не с тобой. Любовь — это тяжело уже только потому, что она есть. Потому что идеальные люди не существуют, но есть один человек, который будет идеальным для тебя.

Боб Марли

5. Идеальная жизнь

Так же, как нет идеального партнера, нет идеальной жизни. Жизнь — это то, что Вы в неё вкладываете, так что, если Вы не готовы серьезно работать и прилагать усилия, значит, Вы выбираете быть несчастным. Выбор, который Вы сделали, напрямую влияет на то, как проходит Ваша жизнь.

Вы можете создать свой мир, самый прекрасный из всех миров.

6. Вы собираетесь стать богатым

Многие люди проживают всю жизнь с мыслью, что они должны стать миллионерами. Несмотря на то, что это неплохая, в сущности, цель, для этого надо очень много работать. Кроме того, не надо делать деньги самоцелью, Вы же не будете купаться в них, как Скрудж.

Главное — найти работу, которая станет Вашей страстью, и самореализоваться, и тогда деньги придут (конечно, если Вы не испытываете к ним отвращения).

7. Идея, что Фортуна повернется к Вам лицом

Не стоит ждать, когда Госпожа Удача постучит в Вашу дверь, хотя это может произойти в любой момент. Цените жизнь, которая у Вас есть и будьте благодарны за то, что у Вас есть. Удача никогда не придет, если Вы её ждете.

8. Оправдания

Нет времени на оправдания. Забудьте, что такое «нет времени», есть только «нет желания». Оправдания — это просто Ваша попытка не чувствовать себя таким плохим, когда Вы в очередной раз не делаете то, что давно надо бы сделать.

9. Мысли о бывших

Вы расстались из-за чего-то, в любом случае для этого была причина. Вспоминая своих бывших, думайте не о человеке, а только об уроках, которые дала Вам жизнь, о том, что Вы получили от этого человека. Не залипайте на чувствах к человеку, который никогда не будет с Вами — это только разрушит новые отношения и заставит Вас страдать.

10. Упрямство

Трудно признать, что Вы в чем-то ошиблись. Просто у других людей оказалось больше знаний или способностей, чтобы сделать что-то правильно. Так что хватит упрямиться, просто примите это как факт. Чем меньше у Вас упрямства, тем больше Вы открыты для чего-то нового. Подумайте, сколько всего Вы можете пережить и прочувствовать, если попробуете понять и принять чье-то мнение, кроме своего.

11. Прокрастинация

Хватит откладывать, пора высиживать.

Перестаньте откладывать на завтра, живите в сегодня. Если Вы постоянно откладываете какое-то дело, подумайте, стоит ли его делать вообще? Может быть, оно совсем и не нужно Вам на самом деле? А если нужно, то делайте его сейчас — постоянное откладывание на завтра обеспечивает Вам только чувство вины и стресс. Стоит ли так страдать?

12. Багаж воспоминаний

Не стоит тащить за собой багаж воспоминаний, особенно о прошлых отношениях. Если Вы сильно любили кого-то или думали, что любили, Вы подсознательно будете сравнивать, накладывать проекцию на нового человека, который ни в чем не виноват.

Заводя новые отношения, избавляйтесь от старых, и не только в жизни, но и в своей голове. И это справедливо не только для влюбленности, но и для всех отношений в целом: с друзьями, сотрудниками, начальниками и т.д.

13. Негатив

Всё, что исходит из Вашей головы в виде мыслей и слов, возвращается обратно в виде реальности. Так что меняйте свою жизненную установку на «всё будет хорошо». Нет ничего невозможного для человека, который в это верит.

14. Не судите никого

Почему всем так важно, что происходит у других? Так много времени мы проводим, обсуждая и осуждая других людей, а они — нас.

Поскольку мир — это проекция наших мыслей, мы точно знаем, что все осуждают нас (потому что сами это делаем). Порочный круг: Вы не сможете выполнить совет №1, то есть, не думать, что о Вас подумают, если сами не перестанете осуждать других людей.

Просто помните: Вы не были в их шкуре, и даже если кажется, что были — нет, не были. У каждого в голове свои тараканы, а в жизни — свои обстоятельства (обусловленные тараканами), так что завязывайте.

15. Зависть

Счастье не в том, чтобы иметь то, что Вы хотите, а в том, чтобы хотеть то, что имеете.

Даже социальные сети делают людей несчастными, потому что они смотрят на своих бывших одноклассников, однокурсников и знакомых и зеленеют от зависти, чувствуя себя ничтожеством.

Когда в следующий раз Вас пробьет на зависть, подумайте вот о чем: «Хотел бы я стать человеком, которому завидую?» Наверняка нет, Вы же любите себя (даже если где-то очень глубоко).

Вы смотрите на чужую жизнь, которой не знаете, Вы даже не представляете, о чем думает этот человек. Может быть, в тот момент, когда он ныряет в бассейн своего частного дома, он ненавидит себя или дико чего-то боится? Может быть, Вы, гуляя по лесу в солнечный день, испытываете куда больше удовольствия, чем он, нежась на белоснежном песке на Мальдивах?

В общем, хватит смотреть на других, если Вам хорошо сейчас — значит, всё правильно, если нет, значит, делайте так, чтобы было хорошо.

16. Неуверенность

У счастливых людей, как правило, есть чувство собственного достоинства. Только не стоит путать его с раздутым эго. Счастливые люди довольны тем, кто они есть, они излучают уверенность, не боятся показать свои достоинства.

Нет причин для неуверенности, ни одной. Если у Вас есть черты, которые Вы в себе ненавидите, есть два пути: принять их или изменить. В любом случае, в каждом человеке есть всё сразу: и пуританин, и лживая сволочь и правильный, свободный человек. Вы сами выбираете, кем Вам быть, только Вы, а не природа, она здесь вообще ни при чем.

17. Зависеть от кого-то, чтобы быть счастливым

Никто, ни один человек в этой жизни не заполнит Вашей пустоты, если она есть. Никто не сделает Вас счастливым, если Вы несчастливы. Чтобы разделить свое счастье с кем-то другим, надо сначала найти это счастье, а потом найдется кто-то другой. Так что даже не надейтесь, что Ваше счастье у кого-то в руках, только у Вас.

18. Прошлое

Жить прошлым, значит, хоронить свое настоящее. Ошибки были, ладно, у кого их не было? Устройте своим воспоминаниям пышные похороны, помните только уроки, и живите дальше.

19. Тотальный контроль

Иногда надо просто расслабиться и позволить жизни идти так, как она идет. Вы не можете контролировать ВСЁ, и придется с этим смириться. Иначе Вы будете все время нервничать, беситься, а в итоге все равно ничего не сможете сделать. Просто есть вещи, которые вне Вашего контроля, которые надо принять такими, какие они есть.

Главное — равновесие. С одной стороны, бревно, которое плывет по течению, с другой — идиот, который бьется в глухую стену.

20. Ожидания

Если Вы ничего не ждете, Вы никогда не будете разочарованы.

Часто мы думаем, что если мы поступаем так, то и другие люди должны поступать так же. Это бред. Никто ничего Вам не должен, как и Вы ничего не должны. Никто не должен быть вежливым, внимательным, аккуратным, честным, приятным в общении, чистым, в конце концов. И Вы тоже не должны.

Ничто не должно быть идеально, восхитительно, приятно, незабываемо, но может быть. Если будет — отлично, если нет, Вы не расстроитесь. Будьте готовы принимать всё, что посылает Вам жизнь, и будьте счастливы.

Как сделать свою жизнь счастливой: 7 сокровенных секретов

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Счастливая и радостная жизнь – мечта каждого человека. Но зачастую такой мечте сбыться не суждено. Почему счастье не желает стучаться в наши двери?

Счастливого человека заметно сразу. Его походка уверена, он улыбчив и приветлив по отношению к окружающим. Счастливого человека олицетворяют его поступки, его поведение. Спокойствие и умение ценить каждую минуту жизни – главные принципы счастливого человека. Почему же не у каждого человека получается стать счастливым? Все просто – не каждому человеку известны маленькие секреты счастья.

Эти 7 секретов, как сделать свою жизнь счастливой, они помогут привлечь больше гармонии и счастья в Вашу жизнь.

№ 1. Секрет Свободы

Не переживай о том, что думают о тебе окружающие. Не стоит постоянно зацикливаться на том, как относятся к Вам окружающие, что они думают о Вас и ваших поступках. Стоит запомнить, что в мире нет абсолютно идеального человека, который нравился всем без исключения. Ваше поведение и поступки олицетворяют основные черты характера, говорят о Вашей индивидуальности. Совершенно глупым можно назвать поведение, когда человек, вопреки своим желаниям и целям, действует в соответствии с тем мнением, которое выражают окружающие люди. Действовать по указке других людей – значит, потерять себя, как личность. Помните, что Вы – свободный и независимый человек, у Вас может быть свое мнение. И пускай оно отлично от мнения окружающих, но в нем отражаются все индивидуальные характеристики Вашей личности, Ваши помыслы и цели.

№ 2. Секрет Реальности

Каждая наша мысль обязательно материализуется. Материализоваться и превращаться в реальность могут мысли положительные и отрицательные. Поэтому, если человек мысленно настраивается на плохое, то негатив вскоре проявится и в его реальной жизни. Если же человек думает о хороших и положительных вещах, стремиться к счастью – в его жизни все меняется в лучшую сторону. Для обретения счастья нужно не только думать о хорошем, но и пытаться привлечь все хорошее в свою жизнь: окружать себя положительными людьми, создавать гармонию в своем жилище. Счастье – рядом, к нему просто нужно протянуть руку, сделать один шаг.

№ 3. Секрет Красоты

Любите и принимайте свое тело таким, какое оно есть. Многие не могут обрести счастье потому, что недовольны собственной внешностью. Идеальная внешность может быть не у каждого, но заниматься самобичеванием и расстраиваться по этому поводу не стоит. Более того, если препятствием к Вашему счастью становится Ваша внешность, то нельзя впадать в уныние. Лучше будет подумать над тем, как исправить недостатки, или каким образом можно их умело скрыть при помощи одежды и аксессуаров. Не стоит лишать себя счастья только потому, что Ваша внешность далека от идеала. Наверняка недостатки Вашего тела компенсируются какими-то положительными качествами характера.

№ 4. Секрет Дружбы

Не осуждайте и не критикуйте себя и других. В жизни каждого человека наверняка есть несколько друзей или подруг. Что такое дружба? Дружба возникает на фоне общих интересов ценностей, привязанности к определенным вещам и поступкам. Очень важно научиться дружить не только с окружающими, но и с самим собой. Внутренняя гармония поможет человеку упорядочить мысли, привести в порядок чувства и желания. Главным принципом дружбы является отсутствие осуждения и критики по отношению к себе, и к окружающим. Критика – это враг дружеских отношений. Критикуя другого, мы становимся в его глазах неприятным и нежелательным человеком. И в этом случае о дружбе речь идти уже не может. В дружеских отношениях не должно быть подозрений, споров, радикальной критики. Дружба предполагает учет индивидуальных особенностей и характера собеседника, понимание того, что каждому человеку свойственны одни поступки, и совершенно неприемлемы другие. Дружба – это бескорыстие и понимание мотивов собеседника. Если человек понимает, на каких основах базируются дружеские отношения, он сможет подобрать ключики к своему счастью.

№ 5. Секрет Любви

Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. В любви необходимо соблюдать основное правило: дарить ее бескорыстно, не требуя ничего взамен, и ни в коем случае не пытаться переделать любимого человека «под себя». Одним из важных тезисов любви является изречение о том, что любят не за что-то, а просто так. Любящий человек не замечает в объекте своей любви никаких недостатков, поэтому вопрос о переменах в характере и поведении партнера просто не возникает. Если же Вы стали замечать, что партнер поступает не так, как хочется Вам, то из этой ситуации есть два выхода. Необходимо понять и принять поступки объекта любви, или же расстаться с ним (в том случае, если принятие его ценностей и стремлений не представляется возможным для Вас). Счастья между супругами, которые отказываются понимать друг друга, не может быть. Счастливая любовь строится на доверии и понимании между супругами.

№ 6. Секрет Богатства

Научитесь сначала давать, а потом получать. Богатство – это не только материальные ценности, это еще и внутренняя полнота души. Чтобы обрести богатство материальное, необходимо вначале проявить щедрость по отношению к ближнему, к другу или знакомому. Если есть человек, который нуждается в деньгах больше, чем Вы, ему нужно помочь. Деньги, потраченные во благо другого, возвращаются к Вам, но уже в увеличенном в несколько раз количестве. Человек должен научиться сначала отдавать, чтобы получить потом больше. Этим принципом руководствуются начинающие бизнесмены, которые понимают, что вначале необходимо сделать свой вклад в бизнес, а потом, спустя некоторое время, получить прибыль.

№ 7. Секрет Счастья

Меньше думайте, больше любите и радуйтесь. Секрет счастья прост – необходимо проживать с пользой каждую минуту, не поддаваться унынию. Счастью может препятствовать уныние и плохие мысли. Не зацикливайтесь на плохих мыслях и желаниях, уделяйте больше времени любви и радости.

Счастье всегда находится рядом с человеком. Однако не все могут увидеть, потому что заняты повседневными заботами, достижением целей и прочими мелкими проблемами. А счастье, просто проходит мимо. Нужно научиться видеть счастье в простых вещах, не окунаться с головой в жизненный водоворот, хотя бы на минуту останавливаться и оглядываться вокруг.

Что не дает человеку быть счастливым: 10 вредных привычек, крадущих Ваше счастье

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Человека определяют его действия. Если привычки не помогают в жизни, они делают ее хуже. Давайте разберем несколько примеров того, как плохие привычки делают человека несчастным.

Привычка № 1. Фокусироваться на жизни других людей и не думать о своей

Не стоит довольствоваться жизнью других людей и делать для них все, при этом забывая про свою собственную жизнь, не воплощая свои цели и желания. Каждый человек имеет все необходимое, чтобы достичь успехов в жизни. Ведь, прекрасные изменения происходят лишь тогда, когда люди решают взять ответственность за свою жизнь. Начинают меньше брать и больше давать. Отказываются от привычки быть ведомым, не позволяют больше мыслить, говорить и решать за Вас.

При этом приходится учиться прислушиваться к себе, уважать и использовать собственные идеи и интуицию, только так можно сформировать свой подход к жизни. Желающие покорять новые высоты должны расчистить путь, избавится от прошлого, которое давит и мешает взлететь, но забрать, то, что придает сил и окрыляет. Свои желания и цели нужно держать поблизости и каждый день выделять время для их реализации. Если действительно заботится о своих целях и усердно работать для их достижения, то нет почти ничего, чего нельзя добиться.

Привычка № 2. Ждать идеального момента

Не стоит верить мифу об идеальном моменте. Не существует идеального момента, они становятся идеальными, когда человек начинает, что-то делать. Многие люди ждут, пока звезды выстроятся в правильную композицию, чтобы начать действовать. Идеальный момент, идеальная возможность, идеальное состояние жизни и так далее. Проснитесь! Идеальный момент – миф, его не существует.

Достижение своего собственного успеха, напрямую связана с готовностью действовать в условиях, когда приходится не ждать идеальных моментов. Можно долго ждать и не дождаться идеального момента. И научившись это видеть – можно начать свой путь к развитию.

Привычка № 3. Работать ради зарплаты

Если человеку не интересна его работа, то она воспринимается им, как тюрьма. Даже, если нет возможности увлечься профессиональной деятельностью на полную катушку, можно хотя бы проявить заинтересованность. Жизнь человека, где работа является лишь источником его страданий и необходимостью ежедневно посещать рабочее место ради получения средств для оплаты счетов и покупки продуктов – такие люди в конечном итоге ощущают, что тратят свою жизнь впустую.

Задумайтесь над этим вопросом. Время, проведенное на работе, составляет значительную часть жизни человека. А ведь это разговор не о деньгах, а о Вашей личности. Не стоит обращать внимание на навязанное мнение, особенно если оно исходит от людей, которые говорят: «Работа не являются определяющим фактором жизни», «Я буду выполнять работу, которая сделает меня значимым». В итоге, когда человек начинает выполнять работу для выживания, работа становится источником его действий, а не его желанием и человек чувствует себя опустошенным.

Итог: Интерес к работе делает ее выполнение более качественным, а ее исполнителя более счастливым. Не стоит соглашаться только на зарплату, ищите вокруг, перемещайтесь с места на место, пока не найдете, ту работу, которая будет интересна для Вас.

Привычка № 4. Затаивать чувство ненависти

Мартин Лютер Кинг, когда-то высказал потрясающую идею: «Тьма не может прогнать темноту, только свет может сделать это. Ненависть не может изгнать себя, на это способна только любовь». Когда мы открываемся ненависти, она начинает вытягивать лучшее из нас. Это чувство начинает контролировать нас. И люди начинают ненавидеть кого-то только потому, что ненавидят, без каких-либо причин еще, только ради самой ненависти. Это приводит к тому, что человек начинает испытывать это деструктивное чувство по отношению к себе.

Все люди и все вещи, которые Вы ненавидите, постоянно живут в Вашей голове и сердце, и занимают там много места. Так что, если человек действительно желает избавиться от чего-то или кого-то ему надо забыть о ненависти. Чтобы начать двигаться дальше, отключите это чувство и никогда не оглядывайтесь назад.

Привычка № 5. Держаться за заботы и страхи

Однажды оглянувшись на пройденную жизнь, Вы поймете, что все прошлые заботы, тревоги и опасения никогда не были реализованы, они не имели под собой никакого основания. Так почему же не проснутся и не понять это сейчас. Оглянувшись назад можно увидеть, как много возможностей для радости было уничтожено из-за ненужной тревоги и негатива. И если с прошлыми упущенными возможностями радоваться все решено, они безвозвратно потеряны, то очень много можно сделать для тех, которые все еще в будущем.

Вы когда-то поймете, что просто необходимо дать некоторым вещам уйти, потому что они тяжелы для сердца и души. Отпустите их. Не надо зажимать лодыжки кандалами страхов и опасений. Это просто забыть о них и наслаждаться жизнью прямо сейчас, независимо от ситуации. Для этого всего лишь надо отпустить глупость, которая давить своим весом и тянет вниз.

Необходимо отпустить все заботы, страхи, ярость и ревность, так же, как и потребность, всегда быть правым и управлять другими людьми. Надо оставить свои претензии к жизни. Под всем этими слоями глупости скрывается счастливый и продуктивный человек. Когда Вы начинаете разгребать весь этот мусор и просто ценить все в происходящее таковым, какое оно есть, Вы поймете, что жизнь может приносить удивительное удовлетворение.

Привычка № 6. Говорить о проблемах

Плохой день – это просто плохой день, и не надо делать из этого ничего большего. Конечно, трудные времена неизбежно влияют на жизнь и работу, но все же Вы не должны позволить им влиять на то, кто Вы, Вы всегда во главе своей жизни. Нужно принимать к сведению неудачи и приспосабливаться к ним, но не накручивать себя, чтобы сделать их большей частью Вашей жизни.

Каждый день – источник новых уроков и новых возможностей. Всегда есть способ сделать следующий шаг на выбранном пути. События могут быть ужасными и неизбежными, но человек всегда имеет выбор сдаться или терпеть и идти вперед.

Привычка № 7. Постоянно искать мимолетное удовлетворение

Есть два варианта удовлетворенности в жизни: мимолетное и долговременное. Мимолетное достигается в моменты материального комфорта, а долговременное является следствием работы над собственным ростом. Моментами это может быть трудно понять это, однако со временем становится, очевидно, что последнее гораздо сильнее.

Несокрушимое удовлетворение жизнью, поддерживает себя на протяжении всей жизни при любых падениях, и это дает возможность человеку оставаться уверенным в себе и в мире. С другой стороны, когда жизнь сосредоточена на мимолетных удовольствиях, жизненные препятствия даже самые незначительные, могут привести человека к безумию. Физические удобства не могут сделать счастливым человека надолго.

Привычка № 8. Пытаться изменить мир и окружающих

Желающие изменить ситуацию в мире, должны начинать с мира вокруг себя. Создание глобальных изменений, обычно невозможно, и процесс начинает сильно напрягать. Но в тоже время можно каждое мгновение понемногу менять жизнь и это обычно довольно легко. Можно сосредоточиться на общении с одним человеком, и менять отношения с ним.

Такая работа будет распространяться, как круги на воде и изменения пройдут естественным путем. Если есть желание изменить мнение и настроение человека, нужно менять в первую очередь настроение людей вокруг него. Если Вы заставите улыбнуться одного человека, его улыбка может заразить счастьем всех вокруг. Таким тонким способом можно менять массы, не выделяя себя.

Привычка № 9. Держаться за тех, кто Вам вредит

Иногда нужно уходить от людей не потому, что Вы не хотите заботиться о них, а потому что они не делают это для Вас. Когда кто-то постоянно, снова и снова причиняет Вам боль, нужно принять факт, что этот человек никогда не будет заботиться о Вас. Это горькое лекарство, но это необходимо принять. Не надо стараться производить впечатление на таких людей дальше, не тратьте больше не секунды чтобы доказать им что-либо, Вы не сможете этого сделать. Забудьте о них и не вспоминайте никогда.

Привычка № 10. Преувеличивать значение физической привлекательности

Выбирать себе пару на основании исключительно внешнего вида, то же что и выбирать еду только на основании запаха без учета вкуса. Это бессмысленно. Это всего лишь наследственные характеристики, которые создают впечатление привлекательности. Кто-то любит запах мяты, а другие предпочитают корицу. Конечно, есть магнитная составляющая, которая притягивает к качествам отдельных людей мест или вещей, это могут быть даже шрамы. Отдавая душу только за внешность люди создают оковы, которые могут держать много лет.

12 вещей, которые счастливые и жизнерадостные люди делают совершенно по-другому

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Психолог Соня Любомирски, в ходе своих исследований определила 12 вещей, которые счастливые люди делают иначе, чтобы стать еще счастливее. Каждый может начать это делать прямо сейчас, чтобы привлечь счастье в свою жизнь!

Не важно, какой этап Вашей жизни Вы проживаете сейчас, эти 12 вещей, которые счастливые люди делают иначе — всегда будут для Вас также актуальны:

1. Быть благодарным

Когда ценишь то, что имеешь, оно становится важнее. Довольно неплохо, не правда ли? По существу, если быть благодарным за то, что уже есть в твоей жизни, становишься еще счастливее. И для этого даже не нужно никуда выходить, и ничего покупать. Это разумно. Если мы не благодарны за то, что имеем, нам будет сложно вообще почувствовать себя счастливыми.

2. Быть оптимистом

Победители способны создавать оптимизм. Вне зависимости от ситуации, успешный человек всегда найдет возможность добавить оптимизма. Он знает, что провал – это всего лишь возможность идти дальше и извлечь для себя жизненный урок. Оптимисты видят мир местом бесконечных возможностей, особенно в трудные времена.

3. Избегать слишком долгих размышлений и социального сравнения

Вредно сравнивать себя с кем-то другим. Если мы в некотором роде лучше, чем тот, с кем себя сравниваем, мы получаем нездоровое чувство превосходства. Наше эго раздувается и – БУМ – тот Кенни Вест, что сидит внутри нас, выходит наружу. Если мы чувствуем, что в чем-то уступаем человеку, с которым себя сравниваем, начинаем сомневаться в том, что мы делаем, и игнорируем прогресс, которого достигли. Я обнаружил, ничего хорошего из таких сравнений не выйдет. Если необходимо себя с чем-то сравнить, подойдет ранняя версия самого себя.

4. Делать добро

Добрые дела повышают уровень серотонина в организме. (Серотонин – это вещество, которое имеет огромное положительное влияние на здоровье, и вызывает чувство счастья.) Безвозмездно кому-то помочь – это мощный способ почувствовать себя лучше. А что еще приятнее, из-за этого акта доброты хорошо не только тебе, но и тем, кто просто это видит. Не веришь? У людей, которые просто наблюдают за тем, как ты делаешь доброе дела, тоже увеличивается уровень серотонина. Кстати, основной принцип антидепрессантов – выделять больше серотонина. Не дай фармацевтическим компаниям на себе заработать.

5. Умение общаться

Самые счастливые люди на земле имеют глубокие, значимые отношения с другими людьми. Исследования показали, что одинокие люди умирают гораздо раньше. Это прекрасно, когда имеешь круг хороших друзей, с которыми можно поговорить обо всем. Начинаешь чувствовать себя частью чего-то более важного, чем одинокое существование.

6. Развивать стратегии достижения целей

То, как ты действуешь в трудные моменты, показывает твой характер. Неприятности случаются – это неизбежно. Форрест Гамп знает, каково это. Сложно принять выдающееся решение сломя голову. Лучше, если уже готовые стратегии решения проблем есть в твоем арсенале.

7. Научится прощать

Накапливать ненависть неприемлемо для твоего благополучия. Видишь ли, твой мозг не видит разницы между чувствами, которые ты испытывал в прошлом и испытываешь сейчас. Когда кого-то ненавидишь, думаешь об этом постоянно, эти негативные эмоции съедают твою иммунную систему.

8. Погружаться в занятие с головой

Если ты сконцентрирован на том, что делаешь в данный момент, ты и твое занятие становитесь единым целым. Действие и сознание сливаются воедино. Ты не чувствуешь голод, сонливость или волнение. Ты полностью вовлечен в процесс. Ничто не пытается отвлечь твое внимание.

9. Прочувствовать радости жизни

Настоящее счастье не может существовать без возможности остановиться и насладиться моментом. В мире естественных потребностей и постоянного движения легко забыть о занятиях, приносящих душевную радость. Когда мы не находим времени, чтобы насладиться моментом, мы лишаем его волшебства. Даже самые повседневные вещи могут быть стоящими, если мы сможем найти в них что-то хорошее.

10. Быть верным своей цели

Если ты полностью предан какому-то делу, в тебе появляются необъяснимые силы. Начинают происходить чудеса, когда мы делаем первые шаги к достижению своей цели. Когда полностью предан делу, у тебя нет выбора, кроме как довести его до конца. И в итоге становишься счастливее на бессознательном уровне, потому что понимаешь, что других вариантов нет.

11. Развивать свою духовность

Когда мы занимаемся духовностью или практикуем религию, мы понимаем, что жизнь – это больше, чем мы сами. Мы поддаемся глупой идее, что человек – самое могущественное существо на земле, что вдохновляет нас соединиться с источником всего сущего и связать все, существующее в мире. Некоторые очень успешные люди, которых я знаю, уверены, что они посланы на землю со своей миссией.

12. Заботиться о своем теле

Забота о своем теле – один из основных принципов счастливых людей. Если у тебя нет здорового духа в здоровом теле, пострадают твои умственные способности (способность концентрировать внимание), эмоциональная энергия (чувства) и духовная энергия (цель). Ты знал, что недавние исследования людей, находящихся в состоянии депрессии, показали, что постоянные физические упражнения повышают уровень счастья также, как антидепрессанты? И это не все, потому что шесть месяцев спустя у людей, участвовавших в эксперименте, реже случался рецидив из-за более выраженного чувства собственных достижений и самодостаточности.

6 вещей, которые никогда не делают счастливые люди

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Счастье не то, что Вы откладываете на будущее — это то, что вы строите в настоящем. Счастливые люди делают много всего. Они культивируют оптимизм, практикуют доброту. Они взращивают любовные отношения, ставят перед собой значимые цели, смакуют маленькие радости жизни и так далее и тому подобное.

Счастливые люди НИКОГДА…

1. Не лезут не в свое дело

Забудьте о том, что делают другие. Не нужно смотреть на то, где они находятся и что у них есть. Ни у кого ничего не может быть лучше, чем у Вас, потому что этого не может быть никогда. Вы идете собственным путем. Иногда люди становятся неуверенными в себе потому, что они оценивают себя по тем требованиям, которые к ним предъявляет общество. Они слушают шумы мира вместо того, чтобы слушать себя. Поэтому никогда не надо сравнивать себя с окружающими. Слушайте свой собственный внутренний голос. Занимайтесь своими делами.

Держите свои сокровенные желания и самые главные цели поближе к своему сердцу и уделяйте время на их реализацию каждый день. Не бойтесь идти в одиночку своим собственным путем. Не позволяйте ничьему невежеству, истерикам и негативу мешать быть Вам лучше. Всегда делайте то, что лично ВЫ считаете правильным. Потому что когда Вы делаете то, что значимо для Вас, и находитесь в гармонии с самим собой, ничто не сможет Вас поколебать.

2. Не ищут подтверждений собственного достоинства у других

Когда Вы будете довольны быть самим собой, не будете соревноваться и конкурировать с другими, чтобы доказать свою значимость, все станут Вас уважать. И, что более важно, Вы станете уважать сами себя.

Почему нужно позволять другим людям судить себя? Есть ли вещи, которые бы Вы сделали по-другому, зная, что Вас никто за это не осудит?

Никто не имеет право Вас судить. Люди могут что-то о Вас знать, но они не могут переживать то же, что и Вы, они не могут жить Вашей жизнью. Так что перестаньте думать о том, что о Вас говорят и думают другие. Вас должно заботить только то, что Вы сами о себе думаете, и продолжайте делать то, что лично Вы считаете должным.

И те, кто примут Вас таким, какой Вы есть, станут Вашими друзьями. А те, кто не примут, должны стать Вашими учителями. Но Вас не должно волновать то, что думают о Вас окружающие: если мнение человека верно, то об этом не стоит думать, потому что это и так правда; а если мнение человека неверно, то об этом тоже не стоит думать, потому что это всего лишь чья-то ошибка. Их мнение должно беспокоить только их самих, но не Вас.

Важно только Ваше мнение о себе самом и то, к чему Вы стремитесь.

3. Не перекладывают ответственность за свое счастье на других людей и на внешние обстоятельства

Несчастье заключается в несоответствии того, что у нас уже есть, и того, чего бы мы хотели иметь. Но дело в том, что нам не нужно иметь ничего более для того, чтобы наслаждаться тем, что у нас уже есть. Нам не нужно ничье разрешение быть счастливым. Жизнь становится счастливой не тогда, когда кто-то говорит, что жизнь у Вас такая, и не тогда, когда Вы приобретаете что-то новое. А тогда, когда Вы сами станете считать ее счастливой. Не нужно держать свое счастье в заложниках.

Чем быстрее Вы прекратите делать кого-то и что-то ответственными за свое счастье, тем быстрее Вы станете счастливым. Если на данный момент Вы несчастны, это не чья-то вина. Полностью возьмите на себя ответственность за свое несчастье, и это поможет стать Вам счастливее. Прекратите искать какие-то внешние факторы, которые сделают Вас счастливым. Просто начните ценить то, что у Вас уже есть, и это факторы сами начнут появляться.

Большая часть счастья или несчастья зависит от Вашего взгляда на жизнь и мировоззрения, а не от внешних условий. Если Ваши дела не так хороши, то просто подумайте о том хорошем, что Вас окружает. Всегда можно найти повод для улыбки, нужно только научиться это делать.

4. Не держатся за обиды прошлого

Пусть сегодняшний день станет днем, когда Вы перестанете преследовать всех призраков прошлого. Что с Вами произошло в прошлом – это всего лишь одна глава в книге Вашей жизни. Не закрывайте книгу после нее, просто перелистните страницу.

Все мы страдали от каких-то собственных решений и от поступков других людей. Испытывать при этом душевную боль абсолютно нормально, но она не должна затягиваться на слишком долгое время. Чувство обиды заставляет человека переживать одну и ту же боль снова и снова, и от этого непросто избавиться.

Прощение позволяет избежать этого. Оно позволит сосредоточиться на будущем, не воюя постоянно с прошлым. Чтобы открыть для себя потенциал всего будущего, необходимо простить все, что было в прошлом. Без прощения душевные раны никогда не заживут, и личностный рост станет невозможным. Это не значит, что нужно забыть обо всем том, что было. Это значит, что нужно отпустить все обиды и боль, извлечь из всего уроки и продолжать движение вперед.

5. Не проводят много времени в негативной обстановке

Нельзя принимать правильные позитивные решения, находясь в среде, которая этому препятствует. Так что защищайте свой дух, ограничивая то время, которое Вы вынуждены проводить с теми людьми и в той обстановке, которые для Вас являются негативными.

Когда, например, другие люди подталкивают Вас к тому, чтобы Вы смотрели на мир с позиции жертвы, когда они скулят и стонут о несправедливости жизни и просят выразить Ваше согласие и соболезнования, принять участие в их скорби – БЕГИТЕ ОТ НИХ. Когда Вы примите подобные негативные правила, Вы всегда проиграете.

Даже когда Вы одни, создавайте вокруг себя положительную обстановку. Постарайтесь избавиться от всех мыслей, от которых Вы нехорошо себя чувствуете, или хотя бы от некоторых из них, которые для Вас наиболее неприятны, и посмотрите, как изменится Ваша жизнь. Вам вообще не нужны никакие негативные мысли. Они все от лукавого. Они ничем Вам не помогут. Они только заставят Вас без причины страдать.

6. Не противятся правде

Человек попадает в ужасную ловушку, начиная тратить свою жизнь на то, чтобы научиться лгать. В конечном итоге любая ложь даст ростки в нашем разуме и убьет там всю правду. Жизнь ломается очень легко, когда она вся построена на лжи. Если Вы будете противиться правде, ложь будет преследовать Вас каждый день, но правда Вас будет преследовать каждую ночь. И Вы никакими способами не сможете от нее скрыться.

Так что не лгите, не скрывайте правду и никогда не кривите душой ради какой-то выгоды. Лучше промолчать, чем солгать. Иногда требуется много мужества и силы, чтобы признать правду, но это единственный способ достойно прожить жизнь. Принимайте то, что есть, принимайте все полностью и безоговорочно, как бы тяжело это не было.

Семь чудо-привычек счастливых и жизнерадостных людей

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

Если Вы хотите стать лучшими и самыми удачливыми людьми, тогда воспользуйтесь чудо-привычками счастливых людей. Все люди хотят быть успешными, богатыми и счастливыми, и войдя в свой интернет банкинг – увидеть значительную сумму на своих счетах. Однако не всем известны основные привычки таких людей, которые и приводят к желаемому образу жизни.

Итак, вот 7 чудо-привычек счастливых людей:

Привычка № 1. Не терпите то, что Вам не нравится

Зачем тратить свои силы и время на то, что Вам не по душе, когда Вы можете использовать их в благих целях: на романтический вечер с любимым человеком, на организацию собственного бизнеса, на обустройство дома и т.д.

Привычка № 2. Не общаться с негативными людьми

Плохих ситуаций и печали достаточно в жизни каждого человека, зачем тогда Вы еще принимаете на себя дополнительный комплект чужих страданий. Чем меньше Вы обращаете внимание на негативное, тем больше позитива происходит в Вашей жизни. А это значит, что Вас должны окружат лишь те люди, которые также хотят видеть жизнь прекрасной и радостной.

Привычка № 3. Не думайте о том, что скажут другие люди

Это в Советские времена было важно мнение окружающих, особенно соседей, которые все про всех знали и могли выдать полезную информацию о нужном Вам человеке. В настоящее же время мнение окружающих людей мало кого должно интересовать, так как, не следует забывать, что окружающие люди могут быть обижены на конкретного человека (им можете быть даже Вы). У каждого индивида есть свои недоброжелатели, поэтому занимайтесь своими делами и руководствуйтесь лишь своими суждениями.

Привычка № 4. Не держите все под контролем

Это, скорее всего, издержки воспитания и попытки еще маленького ребенка внутри Вас повторять за своими родителями – держать все под собственным контролем. Но позвольте иногда жизни вмешиваться в Ваши дела, чтобы помогать Вам быстрее и эффективнее продвигаться к своей цели.

Привычка № 5. Не бойтесь рисковать

Без риска Вы не добьетесь желаемого успеха, а значит, и не будете счастливы. Дерзайте, однако помните, что Ваши шаги должны быть обдуманными. Риск должен быть не авантюрой, а четко продуманным шагом на пути к цели.

Привычка № 6. Думайте в первую очередь о себе

Славянский менталитет воспитывает людей, которые стараются угодить другим, делая себя несчастными. Однако Вы всегда должны думать прежде всего о себе, любимом и неповторимом. И здесь нет призыва к эгоизму, Вам просто следует не забывать, что Вы живете свою жизнь и способны сделать себя счастливыми, потому никто Вам ничем не сможет помочь. Поэтому все, что Вы делаете, делайте для себя, а потом уже и для других.

Привычка № 7. Не старайтесь всем нравиться

Всегда найдутся люди, которым Вы будете не нравиться, и в то же время Вы будете нравиться другим. Зачем тратить свои усилия на глупцов, которые не способны оценить Вас?

Пользуясь такими явными и простыми чудо-привычками, Вы сможете гармонизировать свои отношения с нужными Вам людьми, построить свою жизнь в желаемом направлении, создать крепкую семью и основать прибыльный бизнес.

Заключение

Как стать счастливым человеком и начать жить счастливо: советы, секреты, правила

В заключении статьи стоит добавить, что если Вы хотите стать счастливым человеком и начать жить счастливо, то стремитесь к этому и всегда старайтесь концентрироваться исключительно только на положительных и позитивных моментах в Вашей жизни.

Счастье внутри нас и зависит только от нас самих!

Будьте счастливы!

Источники: informjournal.ru, informjournal.ru, informjournal.ru, informjournal.ru, informjournal.ru, informjournal.ru, informjournal.ru



Поделиться