Старение головного мозга (а точнее — сосудов мозга) — до определённой степени неизбежный процесс. Но его можно замедлить. Почему такие проблемы чаще начинаются у пожилых? Нарушение кровоснабжения мозга и ухудшение питания его клеток — это основные причины ухудшения мозговой деятельности у пожилых людей. А также на мыслительную деятельность могут повлиять: […]
Метка: Мозг
Какие продукты улучшают работу мозга и стимулируют развитие памяти?
Какие витамины и минералы, а также аминокислоты необходимы мозгу для нормальной работы. Расскажем ещё и о том, где они содержатся. Почему для нормальной работы головного мозга нужно правильно питаться? Чем больше в рационе продуктов, повышающих уровень сахара в крови, тем выше вес и тем быстрее сокращается гиппокамп. Гиппокамп – это […]
Хорошие упражнения для развития мозга и его тренировки
Как работает наш мозг? Наверняка вас не обошёл стороной миф о том, что человек использует свой мозг лишь на 10%. Это предположение кажется увлекательным, ведь мы могли бы стать намного умнее, успешнее и талантливее, если бы могли активизировать остальные 90%. Но к сожалению, это неправда. На самом деле мы используем […]
Как обмануть мозг и победить страх: метод гарвардского профессора
Эми Кадди, автор знаменитой лекции TED о языке тела, делится советами, как стать уверенней в себе и избавиться от тревоги. Страх способен отодвинуть на второй план все наши мечты. Не поддавайтесь ему. Попробуйте настроить язык тела и повысить степень непосредственного присутствия, чтобы чувствовать себя более уверенно. В 2012 году гарвардский […]
Как стать умнее: 20 работающих и эффективных способов
Приветствую тебя, дорогой читатель! Чувствуешь, что в твоей черепной коробке стало слишком много свободного места? Тогда ты попал по адресу. Из нашей статьи ты узнаешь, как стать умнее, прокачать свою сообразительность и смекалку. Вот тебе 20 советов – выполняй их, и твой ум станет острым, как бритва, и гибким, как […]
Как шахматы влияют на мозг человека и почему стоит полюбить эту игру?
Во многих школах шахматы стали обязательным предметом для учащихся младших классов. Но зачем нужны такие нововведения? Неужели шахматы действительно делают ребёнка умнее и положительно влияют на его успеваемость? Вместе с создателями онлайн-курса по обучению шахматам ChesterChess разберёмся, как эта настольная игра влияет на жизнь человека. Шахматы улучшают память Шахматистам приходится […]
Какие продукты содержат витамины и минералы для улучшения работы мозга?
Какие витамины и минералы, а также аминокислоты необходимы мозгу для нормальной работы. Расскажем ещё и о том, где они содержатся. Почему для нормальной работы головного мозга нужно правильно питаться Чем больше в рационе продуктов, повышающих уровень сахара в крови, тем выше вес и тем быстрее сокращается гиппокамп. Гиппокамп – это […]
Какое влияние оказывают на мозг человека компьютерные игры?
Влияние компьютерных игр на мозг человек Это всё твои компьютерные игры! Каждый геймер слышал такое, причём это применительно к любой ситуации. Забыл поменять лампочку, пошёл на пересдачу, резко ответил, когда был чем-то не по-детски увлечён. Во всём виноваты игры, их даже винят в росте уровня агрессии в обществе. Хотя, казалось […]
Самые простые упражнения для развития собственного мозга
Как работает наш мозг Наверняка вас не обошёл стороной миф о том, что человек использует свой мозг лишь на 10%. Это предположение кажется увлекательным, ведь мы могли бы стать намного умнее, успешнее и талантливее, если бы могли активизировать остальные 90%. Но к сожалению, это неправда. На самом деле мы используем […]
Научи свой мозг думать о невозможном и генерировать идеи
Ты способен на сверхрезультаты, такие, которые ещё не совершал никто. Ты можешь стать номером один в мире, ты можешь и достоит этого. Вот тебе несколько основных рекомендаций: Перестань бояться. Страх это блок для слабых и показатель зоны роста для сильных. Чувствуй свой страх и иди к нему на встречу. Смерть […]
Полезные упражнения которые помогут развить мозг собственного ребенка
Нельзя увидеть, что происходит у новорожденного в голове. Нельзя также увидеть, как его нейрон сетчатки глаза соединяется с нейроном коры головного мозга. Данный момент можно сравнить с появлением искры. Но нейробиолог из Детройта Гарри Чугани смог увидеть это. Доктор смог увидеть все эти процессы благодаря томографии. К тому не просто […]
Каким образом Ваш мозг удерживает Вас во власти дурной привычки?
Плохая привычка может разрушить жизнь. Вы это прекрасно понимаете и очень хотите от неё избавиться, но… у Вас ничего не выходит. Хотите знать, почему? А потому что в Ваш мозг знает множество хитрых способов держать Вас во власти Ваших привычек. 1. Ваш мозг считает Вас «будущего» совершенно другой личностью Вы […]